L’art thérapie permet d’utiliser différents supports adaptés en fonction des affinités de chacun :
ARTS PLASTIQUES
Peinture (gouache, acrylique, aquarelle, vitrail).
Dessin (crayons, pastels secs, pastels à l’huile, etc…).
Collage (photos, images de magazines, textes divers).
Modelage
LES TECHNIQUES D'ECRITURE
L'écriture spontanée
L'écriture non linéaire
Le dialogue
Les histoires créatives sur la trame du conte, du poème...
Les affirmations positives et autres jeux d'écriture...
LES ARTS CORPORELS: THEATRALITE
Improvisation avec ou sans marionnettes
Histoires
Mimes
Jeux de cohésion
LA NATURE ET LES ELEMENTS NATURELS:
LA LAND ART-THERAPIE
La Land Art-thérapie est l'expression créative en intéraction avec la nature et les éléments naturels. Elle permet en pleine conscience de se reconnecter à la nature, de se considérer comme en faisant partie intégrante. Cela permet d'être plus sensible à soi-même, à ses émotions, sentiments et affects, d'être dans le "ici et maintenant".
Les médiums utilisés en art-thérapie: